怀孕3个月，胎儿已经成形了，我当时去做B超的时候看到宝宝的人形，他是躺在那里的，大大的脑袋格外显眼，不过整体的轮廓是很可爱的。

我们一起来看一下胎儿的样子，再说下注意事项。

3个胎儿的发育情况

1、胎儿的外貌

双顶径：2厘米（这时普通B超也可能不测）

股骨长：0.8厘米（这时普通B超不测）

腹围：5.6厘米（这时普通B超不测）

头围：7.1厘米（这时普通B超不测）

头臀长：6.5厘米

体重：16g（这时普通B超不测）

胎儿的五官比较接近成人，耳朵立在头部两边的正常位置。

肢体变长、骨骼开始变硬、脊神经开始生长。

身体上有了细小的绒毛。

胎儿的头部很大，占整个身体的一半，就是一个大头小娃娃。

2、器官

胎儿的脾脏开始造血。

肝脏开始分泌胆汁。

肾脏开始产生尿液。

有了完整的甲状腺和胰腺，不过没有功能。

生殖系统开始分化。

3、胎动

现在胎儿已经有胎动了，但是力量太微弱，我们都感觉不到。

他会吞咽羊水、吸吮手指、打哈欠，手脚也会动一动，还会进行原始行走。

胎儿现在有了触感，如果摸肚子，他会跑掉。

怀孕3个月注意事项

1、注意该去建档了

怀孕3个月胎儿稳定，可以去建档了。

建档需要检查的项目比较多，要抽出半天时间应对产检。建档时因为需要检测生化项目，所以需要空腹采血，记得在晚上10点以后就不要吃饭了，以免影响检查结果。

这时还会做一项重要的检查，就是NT检查，是早期唐氏综合征的指标。是通过腹部B超扫描来检查，所以要穿宽松的衣服，方便检查。还会做心点图检查，所以穿宽松衣服显得很重要。

2、注意个人卫生

这时有的孕妈妈可能会有白带增多的现象，这是因为孕激素变化引起的，是一种正常的现象。要注意及时清洗身体，勤换内衣裤，以免尿路感染。有的孕妈妈每天都要洗两次澡才能解决这个问题，我当时是每天洗一次澡。

3、注意饮食

这时很多孕妈妈的早孕反应消失，开始有了胃口。胎儿增长的速度开始加快，需要多吃一些食物了。注意多吃动物内脏、动物血、瘦肉等食物预防贫血，多吃粗粮保证B族维生素的供应，多吃鱼保证DHA的供应，多吃肉、奶、蛋等蛋白质保证能量供应。

总之，怀孕3个月是一个转折期，胎儿已经成形，也相对稳定，发生流产的几率大大降低，可以向亲戚朋友宣告怀孕的消息了。怀孕3个月还要注意去建档、注意身体的微妙变化、注意饮食，让胎儿健康茁壮的成长。